什么叫阴瑜伽 阴瑜伽是什么意思

1网友提问： 什么叫阴瑜伽 阴瑜伽是什么意思 优质回答： 阴瑜伽的意思 阴瑜伽是结合了人体结构学、中国道教阴阳理论、武术基础、中医经络的一种瑜伽锻炼方法。这种瑜伽的训练姿势通常都不是很难，但要求身体能够在一段时间内保...