燕窝和鱼胶哪个美容效果好 燕窝和鱼胶哪个美容效果比较好

1、花胶更好，在美容养颜方面，花胶相对来说强于燕窝，因为鱼胶当中含有丰富的胶原蛋白，适当服用花胶能够比燕窝补充更多的胶原蛋白，胶原蛋白是维持皮肤弹性的重要物质。2、所以食用花胶有利于促进皮肤变得更加富有弹...