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1、在冰箱中保存3—5日。2、在常温下保存1日左右。
很多人都喜欢饭前或者饭后一段时间喝果汁,可以促进肠胃的吸收。杨梅汁是当前大家饮用较多的一种果汁。
很多食物和果汁一样,保存的时间越长,营养成分下降得越多。因为,食品是有较高活性的物质。一个苹果被榨成汁后,其中的很多酶还活着,有些成分还在继续发生化学反应,使它的质量逐渐发生变化。
只有矿物质、膳食纤维和淀粉等成分较耐储藏,不会发生明显的变化。所以,购买果汁的时候,要尽量选择出厂不久的产品;买回家后要及时喝完,不能久存,特别是开封之后。
在储藏中,果汁损失最快的成分是维生素C。不同种类的果汁在不同条件下保存,维生素C的损失率也不相同,可以从20%直到100%。
一般来说,果汁酸性越大,维生素C能够保存的时间就越长,因为维生素C在这样的条件下最稳定,微生物也不易繁殖。
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