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  • 木瓜的热量 木瓜的热量是多少

    木瓜的热量 木瓜的热量是多少

    每100克木瓜的热量为39大卡,其脂肪含量为0.14克,蛋白质0.61克,纤维素1.8克。木瓜在水果中属于低热量食物,热量并不会太高,很适合正在减肥的人食用。而且其含有大量的维生素c和维生素a,食用对人体有不少好处。...

    功效与作用 04-08 61
  • 怀孕可以吃木瓜吗 怀孕能不能吃木瓜

    怀孕可以吃木瓜吗 怀孕能不能吃木瓜

    1、怀孕期间可以吃木瓜,但是要适量。2、木瓜营养丰富,维生素A的含量非常高,具有美容养颜的效果,对孕妇及胎儿都有好处。但木瓜属于偏寒性水果,所以建议孕期适量食用,且不可吃直接从冰箱拿出来的木瓜。如果过度食用,可...

    女性健康 03-03 38
  • 木瓜一天吃多少合适  吃木瓜的7大禁忌

    木瓜一天吃多少合适 吃木瓜的7大禁忌

    木瓜一天吃多少合适200g左右。木瓜当中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、酵素以及多种矿物质成分,食用后能起到美容养颜、润肠通便、瘦身减肥等多种作用。但是在吃木瓜的...

    女性健康 12-24 114

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