何首乌补肾多久见效

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大家好，秀米网小编阿金来为大家解答以上问题，每次房事时间都挺短，听说何首乌可以补肾，见效快吗  何首乌补肾多久见效 很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

何首乌又名紫乌藤、九真藤、首乌、赤首乌，功效有很多，补肾的话，需要长期服用也能见效。除了补肾以外，它还具备以下功效：

第一：辅助肠燥便秘

在日常生活中，如果体内发生肠燥便秘，将何首乌浸泡在水中可以起到很好的效果，通常需要三到五天左右才能使身体恢复。

第二：乌发

老中医告诉我们，何首乌。泡水确实有乌发的作用，尤其是对辅助青少年声音嘶哑。青少年白发过早者，何首乌适量。鲜地黄可以每天冲泡清洗，效果很好。

第三：降低血清胆固醇

另外，如果老年人服用何首乌。或者浸泡何首乌。在水中，更大的作用是降低身体的血清胆固醇。这样可以有效的让身体远离动脉粥样硬化和冠心病，对卵磷脂有一定的防治作用。

第四：滋补肝肾，软化血管

何首乌具有很好的滋补肝肾、益精血的功效。在日常生活中，如果身体阴虚血亏，肝肾不健康，何首乌。可直接浸泡在水中或与其他药材一起服用，可有效促进健康。

第五：辅助肺结核

何首乌中含有的一些物质。能抑制人体结核，因此对辅助结核和颈淋巴结结核有一定效果。据媒体报道，如果肺结核患者，何首乌。茯苓、五味子可煎服药液，可提高体质，加快体内疾病的恢复。

现在很多男性都有肾虚的症状，所以偶尔吃吃何首乌还是不错的。

以上内容仅供参考，如需实际使用，请遵照医嘱！