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林下最好种植的有：竹荪、三七、球盖菇、白芍药、益母草。
1、竹荪：喜阴，很适合林下种植，它被称为“菌种皇后”。
2、三七：喜欢散光、不耐强光，林下环境适宜三七生长。
3、球盖菇：属于粗放管理菌种，无需制作菌床，可直接种植到林下。
4、白芍药：很常见的中药材，适合林间套种，生长周期为4年。
5、益母草：我国大部分地区都能种植，适应能力强，种植难度也很低，适合林下套作。
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