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1、一般情况下,姜汤不能熬太久,也不能超过10分钟,一般5-10分钟即可。
2、姜汤一般选择较老的生姜,味道辛辣,含有丰富的姜醇。生姜洗净后,切成片或块,然后煎服。
3、一般来说,你应该盖上盖子,以防止生姜中的油性挥发。盖上盖子,煮3-5分钟。
4、煮姜汤的时候可以根据自己的口味放红糖,也可以放一些枣一起煮。
5、姜汤不适合风热感冒,如发热明显,咳嗽呕吐黄痰,咽痛,自觉体热。这种情况不建议口服姜汤。
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